Еда в быстром темпе сбивает сигнальную систему организма с толку. Мозг перестает контролировать желудок

Японские ученые экспериментальным путем вывели формулу: быстро ешь - быстро толстеешь.

Эксперимент с участием людей с разными пищевыми привычками показал, что у мужчин, которые быстро поглощают пищу, риск набрать лишний вес возрастает на 84%, а у женщин - на 50%. Риск потолстеть увеличивается в 3 раза, если человек не просто быстро ест, но и еще и ест до тех пор, пока не почувствует, что больше не может.

По словам ученых, спешка в еде нарушает работу сигнальной системы организма и человек переедает. Желудок наполняется намного раньше, чем пищеварительная система посылает сигнал «стоп» головном мозгу.

Источник: newsme.com.ua