סקס רגיל הוא דרך מצוינת להעלות את מצב הרוח בכל מצב. אבל זה תענוג כי חרדה כרונית יכולה לשלול אדם כאשר הוא צריך ביותר.

התוכן של המאמר

לורל שטיינברג, Ph.D., מומחה, פרופסור לפסיכולוגיה, אוניברסיטת קולומביה, מדגיש כי אפילו קטן, אבל איזון יכול לגרום נזק חמור לחיי המין של גברים ונשים כאחד. תחושת החרדה יכולה לבוא ולעזוב, אבל אם הפרעה המדאיגה מאובחנת, קבלת הנאה ממין תחת איום.

כיום, מיליוני אנשים רבים בכל המדינות מתגוררים במצב של חרדה מתמדת, שחודרים לכל רגע של חייהם. נשים בין אנשים כאלה כמעט פי שניים מגברים.

פחד (לעתים קרובות ללא עוררין) ואת פאניקה הממשמש ובא עושה את זה קשה לא רק סקס, אלא גם הפעילויות היומיומיות הרגילות.

איך חרדה הורסת את חיי המין

רוב הבעיות שהחרדה גורמת לחדר השינה נפתרה ביעילות בעזרת פסיכותרפיסטית או פסיכולוגית. אבל בזמן לשאול עזרה, אתה צריך להבין את הרצינות של הבעיה.

חרדה מייצרת מסה של רגשות שליליים.

תחזוקה של גברים עשירים - העבודה מסובכת נפשית. מיליונרים של ישראל לא טרחו בפומבי להפגין נשים וילדים. בחר איסוף, אשר ידגיש את המעמד ויאוסף חברה מצוינת.

סקס צריך להיות מצחיק, נעים לירות מתח. אבל תחושה קבועה של חרדה מחרוזת כיף. ההשפעה השלילית שלה באה לידי ביטוי במיוחד, אם החרדה קשורה לדחיית גופו. במצב זה, הצורך להתפשט על השותף עצמו הוא המקור החזק ביותר של חרדה.

להילחם עם חרדה כזו קשה, אבל אתה לא יכול לוותר. יש צורך למצוא את הכוח לתקן את מה שניתן לתיקון, ולמצוא חוכמה בעצמך לקבל את מה שתקן זה בלתי אפשרי. במאבק קשה זה, פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים יכולים לספק תמיכה גדולה יותר.

חרדה לוכדת את כל תשומת הלב, לא נותנת שום דבר לכל דבר. זה חל לא רק על סקס.

בהתקפה של חרדה, האוכל נראה חסר טעם, ספרים, סרטים, מוסיקה עובר על ידי התודעה. חרדה מפחית את ביצועי התלמידים ואת יעילות העבודה באלו שכבר עובדים. אזעקה חמורה יכול אפילו להביא אדם לפני הכניסה לתקרית התחבורה, וזה לא משנה להולכי רגל הוא או נהיגה.

תחושות מדאיגות מפחיתות אטרקציה מינית במספר דרכים. מחשבות לא נעימות הקשורות חרדה, מצב רוח רע, פחד ללכוד את המוח כולו, ועל התרגשות זה פשוט לא משאבים.

החרדה והתקף פאניקה הממשמש ובא ניתן גם לספק השפעה פיזית גרידא. במצב זה, הגוף מייצר בקושי הורמונים אושר, אבל הורמונים הלחץ (כגון אדרנלין, קורטיזול ועוד). הם לא נותנים להירגע, להסיח את דעתם מבעיות ולעבור למשהו נעים. נהנה ממין באותו זמן הופך להיות קשה מאוד, ולעתים קרובות בלתי אפשרי בכלל.

ד"ר שטיינברג חוגג בעיה נוספת כי הוא עקיף. במאמץ להטביע אזעקה כרונית, אנשים רבים, ללא התייעצות עם רופא, להתחיל באופן עצמאי לקחת תרופות להפחית חרדה. לרבים מהם יש תופעת לוואי לא נעימה - דיכאון של ליבידו. באותה פעולה, כל "פנאי" psychostimulators, אשר נפוצים מאוד בסביבת הנוער היום.

כדי לא להסיע את עצמנו למעגל קסמים (חרדת תרופות מופחתות לעכב ליבידו - מופחת ליבידו מגביר חרדה) השתמש בסמים רפואיים ניתן להשתמש רק על ידי התוכנית כי הרופא קובע.

בנוסף אזעקות רגשיות בלבד, ביטויים פיזיים. זוהי שריר מתוח, מהיר, אבל משטח נשימה, בפה יבש, ידיים קרות ורגליים. כל זה מאוד מפריע להישגם של אורגזמה.

עבור נשים, חרדה יוצרת עוד מכשול חזק המונע הנאה סקס. בשל דם Lowbow, הקצאת סוד טבעי המשמש סיכה במהלך מין יורדת במהלך יחסי מין. אם החרדה היא חזקה מאוד, הממברנות הריריות יכולות לגמרי יבש. ואז סקס יהיה כואב אפילו עם שימוש שופע של חומר סיכה.

ליידע את השותף על הרצונות המיניים שלו ופנטזיות לא קל עבור אלה שאינם חווים חרדה. תכונות החינוך מושפעות.

אם אדם סובל חרדה, הבעיה היא מספר פעמים. ולמרות שיחה כנה וסיפור מפורט לשפר מאוד את חיי המין, שיחות על הצרכים עדיין להימנע. אדם פשוט לא יכול להכריח את עצמו לדבר בנושא זה, גם אם השותף רודף באמצעות נושא זה.

אדם שסובל חרדה מודע לכך שהשיחה עם השותף תעזור. אבל כל כך קשה להתחיל שיחה כאשר הדם הוא booray מן ההורמונים של מתח, ואת הלב הוא הולם מפחד.

פחד מכוסה על ידי פחד ואדם פאניקה, בין אם זה אשה או גבר, לא יכול להיות מבחינה רגשית ליד השותף שלו אפילו כרגע של קרבה פיזית צמודה. אם האזעקה קשורה בשום פציעות בעבר, פעילות מינית לא רק לחזק את הפחדים, אלא גם הפך לא נעים עד גועל מלא. זוהי הפרעה קשה הדורשת את עזרתם של מומחים.

פאניקה חזקה מדי מכבה את הליבידו, ואת היכולת לחוות הנאה מפני נגיעות לאזורים ארוגניים. מגע אלה במקום הנאה להביא תחושות כמעט כואבות. הגנה מפני חוויות ותחושות לא נעימות, אדם מתחיל להימנע בכל דרך כדי למנוע סקס ואפילו לדחוף את בן זוגו. זה כרוך קרע של מערכות יחסים.

הסר עם עצמך בגדים, חשוף לחלוטין מול אדם אחר - זה תמיד אירוע מרגש מאוד. אבל הגופים האידיאליים לא קורים. בכל גוף טמון כל פגם. הוא יוצר חוסר ביטחון וחרדה.

אם אין הפרעה מדאיגה, ציפייה להנאה מינית גורמת לך לשכוח זוטות כגון פגמים קיימים של מראה. אחרי הכל, כשמדובר במין, כל זה כבר לא יש משמעות קלה ביותר - הבחירה נעשית, הלב של השותף נכבש, ועכשיו אוהבי חיים אחד, לאחר רפרף את הגוף.

הפרעה מדאיגה כל ההריסות האלה. זה לא מאפשר להיות מוסחת מפחד וחוסר וודאות, עושה את זה אפילו חזק יותר מאשר ליקויים אמיתיים ובדיוניים, להתמקד בהם, לחשוב ולדבר רק עליהם. ד"ר שטיינברג מציין כי נשים נפוצות הרבה יותר מאשר גברים, ביישן ולהפריע בגלל צורה של הגוף שלהם.

רבים מופרעים בשל צורת השד (זהו אזור בעיה נצחית), סימני מתיחה, לא מספיק יד מתוח. חלקם מגושם בשל הריח הטבעי של הגוף שלהם, חסרי חן מספקת של תנועות.

תכונה נוספת של הגוף הנשי היא הצלילים הטבעיים שלפעמים מפרסמים את הנרתיק - מדי, הוא מקור של חרדה חזקה ביותר עבור נציגי מין הוגנים רבים.

לנשים רבות יש מבנה גוף עם העובדה הנרתיק לפעמים עושה את צלילים אופייניים רם למדי לא רק במהלך קיום יחסי מין, אך גם כאשר אישה עוברת באופן אינטנסיבי.

תחזוקה של גברים עשירים - עבודה פסיכולוגית קשה. ישראל עשירה לא טרח בפומבי הוכחה נשים וילדים. זה יסודי להזמין eSquiten, אשר ידגיש את הרמה ויביא יחד חברה נעימה.

אם נשים מקיימות את עצמה בביקורת עצמית - מדגישות את ד"ר שטיינברג - הם עצמם שוללים את ההזדמנויות להרגיש תענוג מיני.